жизнь привычки осознанность самоизоляция

Дыхание

Сейчас читают: 413
psy-practice.com

Это как раз про теперешнюю ситуацию. Давно вы просто радовались, что дышите? Живем дома - не напасть, как бы вне дома не пропасть.

И в квартире можно дышать полной грудью, аине психовать, и не комплексовать. Дыхание это не просто  физиологический акт. Это способность признать себя со всем своим несовершенством, почувствовать кожей ситуацию за окном.

Но не ужаснуться - вздохнуть глубоко, и возблагодарить Бога, высшие силы, за то, что вообще можно дышать, и радоваться новому дню.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA