Статьи по теме
16.06 - 06:27
Доктор Комаровский поведал о том, что может повлиять на наш сон и как улучшить его качество
Сейчас читают: 405
Давно доказано, что качество сна определяет качество нашей жизни. Ведь и глубина сна, и время сна, и сама возможность высыпаться самым прямым образом влияют на наше здоровье и самочувствие.Поэтому ко сну нельзя относиться легкомысленно.
И сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, что сделать, чтобы уснуть.За советами мы обратимся к доктору Комаровскому, который точно знает, как повысить качество сна.
И с помощью этого прославленного специалиста разберем факторы, которые положительно влияют на засыпание и сон.Что сделать, чтобы уснуть Соблюдай режим Многие по глупости своей недооценивают важность режима сна.
Об этом же в других изданиях
Бывший муж Ани Лорак отгулял роскошную свадьбу в одном из загородных ресторанов Киева, как выглядит его 26-летняя невеста takprosto.cc /10 месяцев назад
Что такое коллективный подряд и какая от него польза? Студенческие байки lifehelper.one /10 месяцев назад
Придумала, как улучшить плед! Теперь беру его с собой на отдых и не только lifehelper.one /10 месяцев назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
