Диета Аткинса: почему не стоит ее придерживаться

Всех людей можно условно разделить на «два лагеря»: человек-помидор и человек-огурец. Первые добавят в салат сладких розовых бакинских; вторые — хрустящих луховицких в пупырышках. Я без малейших колебаний всю жизнь фанатично причисляла себя к лагерю синьора помидора. (Спойлер! Я не ем помидоры больше двух лет, но до сих пор считаю, что на свете нет ничего вкуснее, чем салат из сочных томатов со сметаной и зеленью.)

Ни один отпуск Анастасии Волочковой просто по определению не может обойтись без бурного обсуждения в Сети. Балерина делает всё, чтобы её поездки на море не остались незамеченными.

Средиземноморская диета поможет  сбросить вес, ускорить метаболизм, поддерживать высокий уровень жизненной энергии и неизменно отличное настроение!

Полина Гагарина пришла на кулинарное шоу Ляйсан Утяшевой «Дерзкая готовка» и ответила на вопросы о ее диете и питании. Как призналась певица, она совсем не завтракает. «Когда я ем что-то утром, то сразу чувствую какой-то груз, а потом мне хочется есть просто постоянно. Но я не говорю, что вам это необходимо делать».

В интервью радио врач-диетолог Нурия Дианова рассказала, какой кашей лучше завтракать, пока стоит тридцатиградусная жара. Она посоветовала немного изменить свой рацион и в первую очередь отказаться от манной каши на завтрак. «Она быстро усваивается, и человек из-за этого быстро опять захочет кушать. В условиях жары есть такой своеобразный момент, что вам может захотеться есть опять, но еда «не полезет», — уточняет она.

Недавно звезда шоу Stand Up, Иван Абрамов, заявил, что станет относиться к своей жене хуже, если она прибавит в весе. «Когда она первого родила, говорю: годик спокойно ходи, через годик будем взвешиваться. Я сразу ей сказал: я изменю сто процентов отношение к тебе, если ты поправишься.

Составлять планы все равно что читать спойлеры или срывать упаковку с подарка — как только это происходит, исчезает интрига. Интерес к телешоу меркнет, подарок перестает быть объектом радостного ожидания, а то, что запланировано, просто становится тем, что надо сделать. Другими словами, абстрактные идеи всегда привлекательнее, чем конкретные записи в календаре.

Ани Лорак — обладательница роскошной фигуры, которую постоянно подчеркивает красивыми купальниками. «Чтобы дефилировать по пляжу в купальниках, приходится придерживаться диеты, в моем случае - дробного питания.

Растет девочка. Старательная, прилежная, тихая, положительная. С ней нет никаких проблем, она максимально комфортна и для родителей, и для учителей, для всех окружающих. Если нужно сделать что-то малоприятное – это к ней, она все выполнит как надо и вовремя. На эту девочку можно во всем положиться, доверить ей любое задание. Ей с детства внушали, что любой симпатии и признания окружающих нужно добиваться, любят не просто так, а за красоту, успешность или ум, за набор идеальных качеств. И вот она старается изо всех сил, чтобы добиться любви и признания, работает с утра до вечера, забывая о своих желаниях, преодолевая нервное напряжение, которое никто из ее близких не замечает. Так проявляется синдром «хорошей девочки», который часто делает женщину глубоко несчастной. Несчастная хорошая девочка Хорошие девочки умеют угадывать желания других, более того, они сами к этому стремятся и тут же бегут их выполнять.