О психологических травмах пишут много, но о ретравматизации — получении повторных травм — говорят лишь немногие специалисты.
А ведь это нешуточная проблема. К тому же ретравматизация происходит гораздо чаще, чем можно подумать, и в том числе в процессе психотерапии.
Клинический психолог, психотерапевт и ведущая телеграм-канала «Психология и медитация» Наталья Кайрос раскрывает механизм ретравматизации и советует, как ее предотвратить..