Что такое апатия и как правильно с ней бороться
22 октября 2021. Опубликовано в Состояние Наверное, каждый хотя бы раз в жизни переживал периоды опустошения, эмоционального истощения, равнодушия ко всему окружающему.
То, что раньше вызывало удовольствие, становилось неактуальным и неинтересным. Неприятным бонусом добавлялось чувство усталости, отсутствие желания общаться, невнимательность.
Переживая этот период, мы часто говорим: «У меня нет настроения», и действительно чувствуем душевный дискомфорт.Психологи называют такое состояние апатией, она может иметь различные формы проявления: от осенней меланхолии до потери смысла жизни.
Мы решили подробнее разобраться с этим явлением, чтобы скорее его ликвидировать и вернуться к обычной жизни с ее многозадачностью, радостями и другими более приятными моментами.Апатия - это тяжелое состояние вялости, безразличия, отсутствия сил и мотивации.
