Статьи по теме
03.07 - 00:07
02.07 - 00:05
Чем полезно авокадо?
Сейчас читают: 227
Здоровье нашего организма просто невозможно без полноценного рациона, который должен включать в себя белки, жиры и углеводы.
Если вы пренебрегаете жирами, и стараетесь есть только обезжиренные продукты в погоне за стройной фигурой, то настала пора это исправить.
Поможет в этом авокадо. Этот вкусный фрукт является источником полезных ненасыщенных жирных кислот, которые так важно включать в свой рацион.
Это те самые Омега-9, которые наш организм не синтезирует самостоятельно, и именно поэтому, необходимо, чтобы они поступали нам с пищей.
Об этом же в других изданиях
Чем полезно варенье из сосновых шишек и как его приготовить? shkolazhizni.ru /2 года назад
Чем полезны сухофрукты? Курага. lifehelper.one /2 года назад
Чем полезно варенье из сосновых шишек и как его приготовить? shkolazhizni.ru /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
