полезные продукты специи продукты питания

Чем полезен имбирь?

Сейчас читают: 314
lifehelper.one

пряности в пищу обусловлена высоким содержанием в ней эфирного масла, витаминов, в частности — С, А, В1, В2, солей фосфора, магния и кальция, таких полезных элементов, как железо, натрий, калий и цинк.Эта пряность богата незаменимыми аминокислотами: треонином, триптофаном, лейцином и другими.

Эту специю по содержащимся в ней полезным веществам можно сравнить с таким полезнейшим продуктом питания, как чеснок.Только в отличие от последнего имбирь имеет приятный аромат.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA