Психология паника тревожность

Чем опасны панические атаки и как от них избавиться – отвечает психолог

Сейчас читают: 940
www.segodnya.ua

Сегодня, 18 июня, отмечается Международный день паники. Вместе с мы разобрались, что такое паническое расстройство, чем оно опасно и как от него избавиться.

это тревожное расстройство, при котором регулярно возникают внезапные приступы паники или страха. Каждый человек испытывает чувство тревоги и паники в определенные моменты своей жизни.

Это естественная реакция на стрессовые ситуации. Но в случае панического расстройства чувство тревоги и паники возникают в любое время, часто без видимой причины.

Тревога – это чувство беспокойства. Она может варьироваться от легкой до тяжелой. Самая тяжелая форма беспокойства – паника.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA