Наш организм имеет большие ресурсы для регулирования количества потребляемой человеком пищи. Чтобы воспользоваться возможностями организма для похудения, достаточно… Научиться правильно жевать, утверждают ученые.
Стройность – не только эстетическая потребность, но и показатель здоровья. Наиболее правильным способом потери лишних килограммов является переход на здоровое питание.