Никто не поддержит тебя так, как твой позвоночник. Но для этого нужно позаботиться о нём, как говорится, смолоду.К сожалению, по какому-то негласному правилу, мы идем к доктору только тогда, когда что-то заболит.
Тогда как профилактический поход к специалисту может предотвратить много бед в старости.Обрати внимание на свою осанку. Часто ли у тебя болит спина и как долго ты проводишь времени за компьютером?