здоровье диета

8 правил безопасности летнего фитнеса

Сейчас читают: 939
lifehelper.one

К лету почти все женщины с особым рвением начинают избавляться от лишних килограммов. В ход идут все средства: и диеты, и спорт.Но заниматься спортом в жару нужно особенно осторожно.

Интенсивные физические нагрузки, палящее солнце и высокие атмосферные температуры - не совсем удачный тандем.Для того, чтобы не навредить своему здоровью, тренируясь летом, следует соблюдать правила безопасного фитнеса.

Об этом же в других изданиях
polsov.com
​Как легко унять кашель безопасным способом polsov.com /2 года назад
porosenka.net
Из-за шутки мэр Якутска посоветовал Мусагалиеву не посещать республику «ради безопасности» porosenka.net /2 года назад
womo.ua
Правила безопасности в летнее время, которые нужно знать всем родителям от детского дерматолога, медицинской сети «Добробут» Ирины Куковенко womo.ua /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA