Статьи по теме
6 самых распространенных типов наших фобий
Сейчас читают: 873
В издательстве «Альпина Паблишер» выходит книга «Чай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику» психолога, гипнотерапевта, ведущего популярного подкаста «Чай с психологом» Егора Егорова.
Автор рассказывает о самых распространенных страхах, возникающих у большинства людей, объясняет, как отличить «нормальный» страх от деструктивного, а также предлагает конкретные методы, позволяющие преодолеть испуг, фобию или тревогу.
Как он пишет во вступлении, «имея в арсенале действий знания и методики, представленные в этой книге, вы обретете силу (практически суперсилу!), которая позволит вам взять страхи под контроль даже в экстремальной жизненной ситуации».
Об этом же в других изданиях
Почему кабачки выросли водянистыми: распространенная ошибка дачников sadogorod.club /1 год назад
Насыпьте в ботинки немного соды, и вы решите одну распространенную проблему: малоизвестная хитрость lifehelper.one /1 год назад
Насыпьте в ботинки немного соды, и вы решите одну распространенную проблему: малоизвестная хитрость belnovosti.by /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
