люди жизнь привычки

5 советов от долгожителей, которые реально помогают укрепить здоровье

Сейчас читают: 496
lifehelper.one

Люди, которые дожили до 100 лет, рассказали о своих привычках и мировоззрении. На основе этого был составлен список рекомендаций для того, чтобы сохранить здоровье. В этом материале мы не будем говорить о банальностях: правильном питании, отказе от алкоголя и сигарет.Все советы будут необычными, но эффективными.Дауншифтинг Абсолютно все долгожители придерживаются философии дауншифтинга.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA