5 советов, как развивать эмоциональный интеллект
05 марта 2021. Опубликовано в Статьи по психологии У каждого человека есть врожденные способности, например, идеальный слух или феноменальная гибкость.
В отличие от них, высокий эмоциональный интеллект не дается с рождения, и его можно развивать всю жизнь. В семье, на работе, в отношениях с друзьями или соседями можно постоянно совершенствовать навыки эмпатии и эффективной коммуникации, что обязательно улучшит качество не только вашей жизни, но и окружающих вас людей. Для этого стоит взять на заметку следующие рекомендации:Перед тем, как это сделать, постарайтесь сначала изучить человека.
Например, соседка могла быть неприветливой из-за того, что другие жильцы не давали ей ночью спать. Коллега на работе сердит из-за того, что не хватает денег на ремонт сломавшейся машины.
