Часто бывает так, что даже ограничение в питании не помогает расстаться с лишними килограммами. Мы расскажем, по какой причине вы не можете похудеть. Если вес не уходит, значит, вы допускаете ошибки, о которых пойдет речь ниже.Недостаточный сон Сон играет огромную роль в восстановлении организма.Если человек не высыпается, у него обостряются хронические заболевания, появляется слабость, головные боли.