Статьи по теме
16.10 - 23:13
13.10 - 11:59
4 упражнения для создания идеального тела
Сейчас читают: 365
Если вы хотите иметь крепкое и стройное тело, особенно в преддверии лета, — начните эти упражнения сегодня!Чтобы иметь красивое тело, не позволяйте себе расслабляться, попробуйте держать тело в тонусе!Конечно, ваши друзья также должны узнать об этих упражнениях.
Поделитесь с ними нашими рекомендациями и расскажите им, как получить красивую фигуру!Упражнения для красивого тела 1.Махи Исходное положение: лежа на спине.
Размахивая ногами, колени сгибаются (поза бабочки). Руки вытяните и расслабьтесь. Разведите руки в стороны, потяните их вперед и попробуйте оторвать плечи и туловище от пола.
Об этом же в других изданиях
Упражнения, которые помогут убрать бока lifehelper.one /2 года назад
Упражнения, которые помогут убрать бока all-for-woman.com /2 года назад
Упражнения от мимических морщин lifehelper.one /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
