Психология личность стресс

3 самых эффективных и быстрых способа, как справиться со стрессом

Сейчас читают: 820
lifehelper.one

Стресс – это нереализованная и зажатая энергия внутри каждого человека. Если ей не дать выход, она будет стремительно разрушать психику. Совсем не обязательно устраивать такой «выход» на окружающих – токсичные отношения в семье или в рабочем коллективе не приветствуются. Давайте разберём три самых быстрых, результативных и экологичных способа совладания со стрессом.Подробнее расскажет эксперт сетевого издания "БелНовости" Алла Литвинова, практикующий психолог, парапсихолог, энергопрактик.1.

Посмотрите на любой угол в помещении, важно чтобы вы видели полностью всё пространство от пола до потолка. И представьте, что это наша Вселенная.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA