стресс здоровье книги

25 полезных привычек, которые принесут результаты уже через 5 лет

Сейчас читают: 886
lifehelper.one

1. Научитесь справляться со стрессом На самом деле это весьма трудная задача, но если вы ее решите, ваше внутреннее состояние выйдет на новый уровень гармонии.Чаще всего человек поддается эмоциям и волнению — вот именно от этого нужно избавиться, в первую очередь.

Ответьте на один вопрос: когда чувства помогали вам выкрутиться из сложной ситуации?Верно, никогда. Старайтесь думать рационально.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA