книги настроение Интерьер уборка ванна йога

12 способов мотивировать себя на уборку

Сейчас читают: 218
lifehelper.one

Как настроить себя так, чтобы наводить порядок стало приятно?1. Воспринимайте уборку позитивно. Вы тратите немалую часть жизни на уборку не для того, чтобы истязать себя, а для собственного благополучия.Жить в чистом доме, где всё лежит на своих местах, полезно для хорошего настроения, продуктивности и в целом для здоровья.Постарайтесь не воспринимать наведение чистоты как каторгу.Считайте это инвестицией в приятный отдых.

2. Придумайте себе вознаграждение. Всё до банального просто: если приступить к уборке слишком сложно, придумайте, чем порадовать себя после того, как вы её сделаете.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA