Мы окружены негативом. Человеческая природа такова: больший акцент мы делаем на плохих событиях, нежели на хороших. Люди больше внимания уделяют неудачам, новости сообщают о трагедиях, убийствах, конфликтах.
Нами эволюционно заложено быть бдительными в случае опасности. Однако мир меняется. И негатив, исходящий ото всюду, может испортить нашу жизнь.
Непросто сохранять позитивный настрой с таким окружением.Люди привыкли искать источники счастья во внешних факторах. Исследования показали, что лишь 10% нашего счастья определяется внешними факторами: окружающей средой, богатством или статусом.
Остальное находится под нашим контролем.На что вы рассчитываете сегодня? Если вы уже с утра убеждаете себя, что ничего хорошего с вами за день не